关键点：治疗腰椎间盘突出的膏药可贴在腰椎疼痛部位，分疼痛明显与不明显两种情况；还有药物治疗、热敷等方法；日常生活中要注意休息保暖等，避免剧烈运动等，久坐人群要保持正确坐姿并适当锻炼可预防。
一、关于膏药的使用
1.腰椎疼痛部位较明显。当腰椎出现较为明显的疼痛时，把膏药贴在疼痛显著的部位，重点在疼痛点的中心区域进行局部粘贴。
2.腰椎疼痛部位较不明显。若腰椎疼痛部位不太明显，可运用拇指按压的方式，主要在脊柱两侧一公分处进行按压，当按压某个部位出现疼痛或下肢有放射性疼痛时，此部位即为腰椎间盘的病变位置，然后在此病变部位进行局部粘贴。
二、其他治疗方法
1.药物治疗。腰椎间盘突出是因为椎间盘变性后释放出炎性介质，这些炎性介质刺激神经从而导致疼痛症状。采用药物治疗能够消除炎症，进而缓解疼痛。
2.热敷。对疼痛部位实施局部热敷，能够达到促进血液循环的效果，从而减轻疼痛。
三、日常生活注意事项
日常生活中应注意以下方面：要保证充足休息以及做好保暖工作，避免较为剧烈的运动，避免弯腰搬抬较重的物品，同时避免久坐，选择硬板床作为休息的用具。对于久坐的人群，要保持正确的坐姿，适当进行功能锻炼，比如进行腰背肌锻炼、行走练习等，这样可以起到预防的作用。
总结概况提示：本文详细阐述了治疗腰椎间盘突出的膏药使用方法，包括疼痛明显和不明显时的贴敷位置，还介绍了药物治疗和热敷等方式，同时强调了日常生活中的一些注意事项和预防方法，对于腰椎间盘突出患者具有重要的指导意义。