宝宝老是一抽一抽的，可能是生理性抽搐，也可能是由于营养不良或小儿惊厥导致，需要根据具体情况对症治疗。
一、生理性抽搐：这主要是因为宝宝年龄小，神经中枢发育尚未完善。当宝宝遭遇温度、光线、噪声等外界刺激时，就容易出现不由自主的抽动现象。对于这种情况，通常无需特殊治疗，家长应尽量让宝宝处在舒适、安静的环境中，减少外界刺激，如此一般可改善此症状。
二、营养不良：当宝宝营养不良，尤其是缺乏维生素D以及钙物质时，往往会有抽搐表现，呈现出一抽一抽的样子。对此：
1.家长需按照专业医师的指导，适量给宝宝补充钙和维生素D。
2.平时可带宝宝到户外晒太阳，这样有助于缓解因缺钙导致的抽搐症状。
三、小儿惊厥：像是颅内感染、颅脑损伤等因素会引发宝宝惊厥，其表现为肌肉不由自主地痉挛性收缩，可能还会伴有发热现象。针对这种情况的治疗如下：
(1)在医生指导下进行抗感染治疗。
(2)使用苯巴比妥钠、苯妥英钠、地西泮等药物来控制惊厥症状。
总之，当发现宝宝老是一抽一抽时，要仔细分辨原因，以便采取正确的应对措施，保障宝宝的健康成长。