宫颈上摸到一个硬疙瘩可能由生理性因素或病理性因素引发，具体如下：
一、生理性因素
宫颈本身组织硬度相对其他皮肤组织较硬，其硬度大概介于鼻子和额头之间，所以摸到硬疙瘩可能是正常生理现象，无需过度担忧，日常注意休息并合理安排膳食即可。
二、病理性因素
1.宫颈腺囊肿：
宫颈腺囊肿是因宫颈腺分泌物出现障碍而形成的囊肿，可表现为子宫颈表面有疙瘩。治疗上，可在医生指导下使用头孢克肟颗粒、盐酸多西环素片等药物。
2.尖锐湿疣：
尖锐湿疣由人乳头瘤病毒感染导致，主要通过性行为传播，常出现在生殖器官和肛门附近。患者平时要注意个人卫生，合理安排膳食，适当增加运动，尽可能避免性生活。也可在医生指导下使用咪喹莫特乳膏、斑蝥素乳膏等进行治疗。
若身体出现不适，应及时就医诊断，遵医嘱进行相关治疗。
总结：宫颈摸到硬疙瘩可能是正常生理现象，也可能是病理性因素如宫颈腺囊肿、尖锐湿疣等引起，要根据具体情况采取相应措施，如有不适及时就医。