近视300度不算严重，是有办法改善的。在临床上，可以通过佩戴眼镜来延缓度数增长，避免其持续上升。同时也能通过手术的方式来完全恢复视力。近视300度属于轻度中度近视，主要表现为看远处物体模糊，看东西会眯眼，还可能使集合功能相应减弱，容易引发外隐斜或外斜视等情况。这时可以前往医院进行验光等检查，然后佩戴框架眼镜或者角膜塑形镜来控制度数。此外，在日常生活中适当增加户外活动时间，坚持做眼保健操等，都对控制度数发展有帮助，必要时还可考虑通过手术进行治疗。近视通常与遗传因素、用眼不当等有关，比如在生活中长时间熬夜，或者在光线较暗的环境中学习、工作等。所以在日常生活中一定要注意保护好眼睛，防止用眼过度而加重近视，以免对工作和生活造成影响。
一、近视300度的情况
1.不算严重，有改善的可能。
2.属于轻度中度近视，有特定症状表现。
二、应对方法
1.临床方法
(1)佩戴眼镜可控制度数发展。
(2)手术可完全恢复视力。
2.日常生活注意事项
(1)增加户外活动时间。
(2)坚持做眼保健操。
三、近视的相关因素
1.遗传因素。
2.用眼不当，如长时间熬夜、在暗环境学习工作。
尾段总结：总之，近视300度有办法应对，要重视通过配镜和手术等方式改善，同时注意日常生活中的用眼保护，避免因不良因素导致近视加重而影响生活和工作。