怀孕初期轻微情绪低落正常，过度低落则可能异常。
怀孕后体内激素水平改变，常引发恶心、呕吐、嗜睡等早孕反应，身体不适会影响情绪，出现低落、烦躁等。激素水平波动还会影响植物神经系统，导致情绪低落、哭泣、易生气等。此外，怀孕后总是担忧胎儿健康或自身身材问题等，心理压力增大，也易引发情绪低落。轻度情绪低落多属正常生理现象，孕妇可通过听舒缓音乐、找朋友聊天等方式进行心理调适，缓解不良情绪。
但情绪低落极为严重，对任何事都无兴趣，不愿与人交往，可能出现抑郁症，这就不正常了。此时需尽快找专业心理医生进行心理疏导，不建议孕妇盲目使用抗抑郁药物，以免影响胎儿健康。
总结概况提示：怀孕初期情绪有正常与异常之分，正常的低落可自我调适，而严重低落可能是抑郁症，要及时寻求专业帮助。