慢性咳嗽较难完全根治,但可通过规范治疗控制症状,比如约80%的咳嗽变异性哮喘患者规范治疗后能明显改善症状。
明确病因是关键
呼吸道疾病引发: 像感冒后咳嗽,通常会持续3 - 8周。如果是咳嗽变异性哮喘导致的慢性咳嗽,主要是气道高反应引起,需要针对气道炎症等进行处理。鼻后滴漏综合征: 鼻腔分泌物倒流至咽喉部刺激咳嗽,常见于过敏性鼻炎、鼻窦炎患者,要治疗鼻腔疾病来缓解咳嗽。
生活方式调整很重要
避免刺激物: 长期接触油烟、粉尘等刺激性物质容易加重慢性咳嗽,所以要尽量远离这些环境。比如在厨房做饭时要开启油烟机,工作环境有粉尘的要做好防护。注意饮食: 一些人吃辛辣、过甜过咸食物会诱发或加重慢性咳嗽,应保持清淡饮食,多吃蔬菜水果。例如咳嗽患者应少吃麻辣烫、奶油蛋糕等食物。
特殊人群需特别关注
儿童慢性咳嗽: 儿童慢性咳嗽可能与呼吸道感染后气道高反应有关,要避免滥用抗生素,同时注意观察是否有过敏因素,比如有的儿童对尘螨过敏,就要保持居住环境清洁,勤洗床单被罩等。老年人慢性咳嗽: 老年人慢性咳嗽可能合并多种基础疾病,像慢性支气管炎、心力衰竭等,要积极控制基础病。比如有心力衰竭的老人,要遵循医嘱规范治疗心脏疾病来缓解咳嗽症状。
