紧急避孕药一般在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用有效，越早服用效果越好，最佳时间是在12小时内。
紧急避孕药的适用情况
无保护性生活后：如果发生了未采取避孕措施的性行为，比如避孕套破损、滑脱，或者体外射精失败等情况，就可以考虑服用紧急避孕药来进行补救。避孕失败时：像短效避孕药漏服超过规定时间、宫内节育器脱落等导致避孕失败的状况下，也可以在合适时间服用紧急避孕药。
不同紧急避孕药的服用差异
左炔诺孕酮类：常见的左炔诺孕酮紧急避孕药，一般是在无保护性生活后72小时内服用第一片，间隔12小时后服用第二片。米非司酮类：米非司酮紧急避孕药相对服用方式简单些，通常是在无保护性生活后120小时内服用一片即可。
服用紧急避孕药的注意事项
不能作为常规避孕：紧急避孕药不能频繁使用，因为它的激素含量较高，频繁服用可能会引起月经紊乱等问题。一般一个月经周期内最好不要重复服用。可能出现的副作用：服用紧急避孕药后可能会出现恶心、呕吐、不规则阴道流血及月经紊乱等情况。如果出现长时间的月经异常或者其他严重不适，要及时就医。特殊人群需谨慎：患有某些疾病的人群，比如肝肾功能不全者等，服用紧急避孕药前需要咨询医生，看是否适合服用。