验孕棒一条杠并非怀孕，但可能有假阴性情况。
一、排卵期同房后，通常6至7天受精卵基本着床，不过个别女性会晚些，一般不超10天。受精卵着床后1天就会向尿液释放人绒毛膜促性腺激素。若怀孕，尿液中人绒毛膜促性腺激素较多，呈两条杠即阳性；没怀孕则尿液中无人绒毛膜促性腺激素，为一条杠即阴性。
1.怀孕时间太短，尿液中人绒毛膜促性腺激素水平低，可能出现假阴性。
(1)这种情况可以过几天再检测。
(2)且检测时最好用晨尿，准确率更高。
二、需注意，验孕棒可检测怀孕，但不能确诊宫内孕，应去医院进行抽血化验HCG、B超检查以进一步确诊。
三、确诊前不要做剧烈运动，不要提重物。
总之，验孕棒检测结果需正确看待，必要时结合医院检查来准确判断是否怀孕及怀孕情况。