体外射精是一种常见的避孕方法，但它并不能100%避孕。其怀孕的几率大小取决于多种因素，包括射精前是否有精液溢出、女性的排卵情况以及避孕的时机等。
以下是一些可能影响体外射精避孕效果的因素：
1.射精前的精液溢出：在射精之前，男性可能会有少量的精液溢出，即使没有达到高潮。这些精液中可能含有精子，从而增加怀孕的风险。
2.女性的排卵情况：如果女性正在排卵，受孕的几率会增加。即使体外射精，精子仍有可能在射精前进入女性体内，导致怀孕。
3.避孕的时机：如果在女性危险期（排卵期）进行性行为，即使使用体外射精，怀孕的风险也会相对较高。
需要注意的是，体外射精的避孕效果并不稳定，并且并不可靠。以下是一些建议，以提高避孕的效果：
1.结合其他避孕方法：除了体外射精，还可以考虑使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等其他可靠的避孕方法，以增加避孕的成功率。
2.注意避孕时机：了解女性的排卵周期，尽量避免在危险期进行性行为，或者使用其他可靠的避孕方法。
3.正确使用体外射精：确保在射精前及时将阴茎从阴道中抽出，以减少精液进入体内的机会。
如果担心怀孕，以下是一些应对措施：
1.紧急避孕药：如果在性行为后没有超过72小时，可以考虑服用紧急避孕药。但紧急避孕药并不能作为常规避孕方法，且可能有一些副作用，应在医生的指导下使用。
2.验孕：在性行为后适当的时间进行验孕，以确定是否怀孕。可以使用验孕棒或去医院进行血液检查。
最重要的是，选择适合自己的避孕方法，并正确使用，以保护自己的身体健康和避免意外怀孕。如果对避孕方法有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的避孕咨询机构。此外，如果出现月经延迟或其他怀孕症状，应及时就医进行检查。