经常淋巴结发炎可能由以下原因引起：
1.感染：当身体受到细菌、病毒、真菌等感染时，淋巴结可能会发炎。常见的感染部位包括上呼吸道、口腔、皮肤等。例如，扁桃体炎、牙龈炎、皮肤感染等都可能导致附近淋巴结肿大和疼痛。
2.免疫系统问题：免疫系统异常也可能导致淋巴结发炎。例如，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，或艾滋病等免疫缺陷病，都可能影响免疫系统的正常功能，使淋巴结容易发炎。
3.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如淋巴瘤、白血病等，可能侵犯或转移至淋巴结，导致淋巴结肿大和炎症。此外，其他部位的癌症也可能通过淋巴系统转移至淋巴结，引起发炎。
4.药物反应：某些药物可能引起过敏反应或副作用，导致淋巴结发炎。如果你正在服用某种药物，且出现淋巴结肿大或疼痛，应及时告知医生。
5.其他原因：长期压力、疲劳、营养不良、放射性物质暴露等也可能影响免疫系统，增加淋巴结发炎的风险。
针对经常淋巴结发炎的情况，以下是一些建议：
1.就医诊断：如果淋巴结发炎频繁或持续时间较长，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如血液检查、淋巴结活检等，以确定病因。
2.治疗病因：根据病因进行针对性治疗是关键。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物；如果是免疫系统问题，需要治疗相关疾病；如果是恶性肿瘤，可能需要进一步的化疗、放疗或手术治疗等。
3.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于提高免疫力，缓解身体疲劳。
4.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少压力等健康生活方式有助于增强身体抵抗力。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以监测淋巴结的情况和治疗效果。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意个人卫生和生活习惯。如果对淋巴结发炎有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。