突然全身发抖可能是癫痫发作引起，也可能源自帕金森综合症、外感疾病、精神过度紧张等。缓解症状可从饮食、生活习惯、药物等方面着手。
突然全身发抖的原因包括：
一、癫痫发作。发作时会突然出现四肢抖动、口吐白沫、肌肉强直以及意识丧失等表现。
二、帕金森综合症。多见于老年患者，是一种神经退行性疾病，除引起全身发抖外，还常伴有行动迟缓、肌张力增高等症状。
三、外感疾病。如感冒、发烧等状况，因发热会导致突然全身发抖。
四、精神过度紧张。与过度精神紧张致交感神经兴奋有关，受惊吓时可能出现汗毛竖起、发抖症状。
突然全身发抖的解决方法如下：
一、饮食方面。患者饮食应以清淡为主，要尽量避免食用辛辣、刺激性及过于油腻的食物。
二、生活方面。注意休息，补充营养，平时多运动，合理调整作息时间。
三、药物方面。可使用的药物有苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平以及丙戊酸钠等，但这些药物需在医生指导下，依据患者病情选择合适剂量和疗程服用，不可盲目自行用药。
总之，突然全身发抖的原因多样，应根据具体情况选择合适的方法来改善和缓解。