女性服用红糖水对缓解痛经有一定作用，但无法彻底治愈痛经。当出现痛经时，需依据痛经的原因进行处理。
一、若痛经是因宫寒或月经血排出不畅所致，此时适当饮用红糖水，能起到温经散寒、活血化瘀的效果，进而缓解痛经。必要时还可服用益母草颗粒、元胡止痛片、布洛芬等止痛药物。月经期间要注意保暖，以防着凉加重痛经症状。
1.红糖水：有温经散寒等作用。
2.益母草颗粒：帮助调理月经。
3.元胡止痛片：有止痛之效。
4.布洛芬：常用的止痛药物。
二、要是痛经由子宫内膜异位症等情况引起，药物治疗效果可能不佳。已婚女性可选择宫腔内放置曼月乐节育环进行治疗，严重者则需手术治疗。未婚女性可在医生指导下选择药物治疗来缓解痛经症状。
1.曼月乐节育环：一种治疗手段。
2.手术治疗：针对严重情况。
另外，女性在经期还应注意休息、放松心情。月经期是女性正常生理周期，若痛经经红糖水治疗效果不佳，最好前往医院，经医生进行妇科B超、抽血查性激素水平等测定后，根据具体情况进行治疗，这样效果会更显著，有利于身体内分泌正常。
总之，对于痛经问题要根据具体情况采取合适的措施，包括正确使用红糖水等方法，必要时借助医疗手段，同时注意经期自身的护理。