男人得了霉菌龟头炎，可能是由于感染、局部刺激等因素引起的，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意个人卫生。以下是一些治疗和日常护理的建议：
1.就医治疗：
抗真菌药物：医生可能会开一些抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等，这些药物可以抑制霉菌的生长，缓解症状。
外用洗剂：有些医生会建议使用外用洗剂，如洁尔阴、妇炎洁等，这些洗剂可以清洁龟头，减轻炎症。
口服药物：如果霉菌龟头炎比较严重，医生可能会开一些口服药物，如氟康唑、伊曲康唑等，这些药物可以全身性地抗真菌。
手术治疗：如果霉菌龟头炎引起了龟头溃疡、糜烂等严重症状，可能需要进行手术治疗，如包皮环切术等。
2.日常护理：
保持清洁：每天用温水清洗龟头，避免使用刺激性的肥皂或洗液。清洗后，应保持龟头干燥。
避免搔抓：龟头瘙痒时，应避免搔抓，以免加重炎症。可以轻轻拍打或用冷敷缓解瘙痒。
勤换内裤：选择宽松、透气的内裤，避免穿紧身裤或化纤内裤。内裤应经常更换和清洗。
避免性生活：在治疗期间，应避免性生活，以免传染给伴侣。如果伴侣也出现了症状，应同时治疗。
注意饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
就医复诊：按照医生的建议定期复诊，检查治疗效果，如有必要，医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是，霉菌龟头炎的治疗需要一定的时间，患者应耐心治疗，同时注意个人卫生和性生活卫生，避免复发。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。