突然腰疼不能弯腰，主要考虑以下原因：
一、腰肌劳损：腰背部肌肉若长期处于收缩状态，可能导致腰部肌肉、韧带、肌腱出现慢性损伤及慢性炎症反应。当劳动强度突然增大或遭遇寒冷天气时，易诱发腰肌劳损，从而引发突然腰疼且无法弯腰的情况。
二、腰椎退行性病变：包含腰椎间盘突出、腰椎间盘退变、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等。弯腰会使腰椎间盘压力进一步增大，加重局部疼痛，或导致腰椎后方小关节错位，这属于人体的自我保护机制，进而引起突然腰疼而不能弯腰。
三、骨质疏松及骨折：多见于老年人，常伴有严重的骨质疏松。当骨质疏松程度严重时，甚至打喷嚏都可能导致突然腰痛、腰椎或胸椎骨折，致使突然腰疼不能弯腰。
此外，突然腰疼不能弯腰还可能有其他原因。建议一旦出现这种情况，应及时前往医院就诊，在医生指导下积极配合相关检查和治疗，以免延误病情。