女人气短可能由生理性原因导致，也可能因贫血、肺部疾病等引起。若出现气短症状需及时去医院进一步检查以明确病因并对症治疗。
一、生理性原因：像情绪激动或剧烈运动过后，会有胸闷气短现象。在调整好情绪或卧床休息后，症状通常会逐渐减轻。这一般属于正常生理状况，无需特殊处理。
二、贫血：尤其是生理期的女性，由于月经量大，可能会引发贫血，常见表现为面色苍白、容易疲劳、头晕、耳鸣以及气短等。
三、肺部疾病：如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等影响肺功能的患者，其典型症状包括咳嗽、咳痰、喘息、气急等。
此外，还有如甲状腺功能亢进症、心脏系统疾病等其他可能性疾病。建议在日常生活中避免前往人员密集之处，远离空气质量差的环境，以防加重气短症状。
总结概况提示：女人气短的原因多样，包括生理性及病理性的，需注意区分，及时就医检查明确病因并妥善治疗，同时生活中要注意一些可能影响气短症状的因素。