颈椎压迫神经的治疗方法主要包括以下两种：
一、保守治疗：
1.生活习惯调整：患者必须改正不良的生活和工作习惯，比如避免长时间低头工作，或持续以固定姿势玩手机等。要适度活动颈椎，像进行颈椎米字操训练，同时加强颈项肌的肌肉力量训练，可以借助弹力带进行颈椎屈伸活动。而且患者还需避免让颈椎过度负重，预防外伤和受凉情况的发生。
2.综合治疗措施：在日常生活中一旦出现临床症状，还需配合颈椎牵引、推拿、按摩、针灸以及理疗等手段。在医生的指导下进行药物治疗对患者症状的改善也很有帮助，比如口服塞来昔布、洛索洛芬钠、B族维生素等药物，或者外用复方南星止痛膏等。另外，适当进行热敷，能够缓解颈项肌的痉挛和紧张状态，进而起到保护颈椎的作用。
二、手术治疗：对于那些病情严重的颈椎疾病患者，通常需要考虑进行手术治疗，例如存在颈间盘突出、颈椎管狭窄等情况，可以通过手术来解除神经压迫，恢复颈椎的正常生理曲度，并改善颈椎的临床症状。术后患者同样需要注重对颈椎的保护。
总之，颈椎压迫神经的治疗要根据具体病情选择合适的方法，保守治疗适用于轻症患者，手术治疗则针对重症患者，同时不管采用哪种治疗方式，后续都要注意颈椎的保养和防护。