关键点：1岁宝宝头出汗多，原因包括新陈代谢旺盛、维生素D缺乏、肺结核等，可分别通过一般治疗、补充维生素D、药物治疗等方式缓解。
一、新陈代谢旺盛：1岁宝宝新陈代谢较为旺盛，皮脂腺功能也较强，所以容易出现头出汗多的情况。通常这种情况是正常的生理现象，宝宝一般不会有其他异常表现。对此，可让宝宝多喝些温水以补充水分，无需进行特殊治疗。
二、维生素D缺乏：宝宝若缺乏维生素D，可能引发佝偻病，早期会出现神经兴奋性升高的现象，其中就包括出汗过多以及容易烦躁等。此时需要让宝宝多晒太阳，同时应在医生建议下使用鱼肝油等补充体内所需的维生素D含量。
三、肺结核：肺结核一般是由结核杆菌引起的，其主要表现为低热、头出汗多等症状，且出汗多见于夜间，宝宝可能有与结核病患者的接触史。针对这种情况，应在医生指导下合理使用异烟肼、利福平等药物进行治疗，切不可擅自用药，以免给宝宝带来不良后果。
总结概况提示：1岁宝宝头出汗多可能有多种原因，需要根据具体情况采取相应的措施来改善。如果出汗异常持续或伴有其他异常症状，应及时就医进行诊断和治疗。