促进胃肠道蠕动，降低胆固醇。猕猴桃又名奇异果，是日常生活中常见水果。猕猴桃富含维生素、矿物质、微量元素、有机物和猕猴桃碱等。其中维生素C含量远超其他水果数倍乃至数十倍，抗氧化功能极强，具有出色的美容养颜功效。此外，猕猴桃多生长在热带地区，特别适合老年人、儿童及体弱多病者作为滋补品，其糖类、氨基酸含量丰富，还含有大量膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，降低胆固醇，帮助消化并防治便秘。
一、猕猴桃的名称：猕猴桃也被称为奇异果。
1.这是一种在日常生活中很常见的水果。
二、猕猴桃的成分：富含多种物质。
1.有非常丰富的维生素。
2.包含矿物质、微量元素、有机物等。
3.还有猕猴桃碱。
三、猕猴桃的维生素C含量：很高。
1.是其他水果的几倍甚至几十倍。
2.使其具有很强的抗氧化功能。
四、猕猴桃的功效：美容养颜等。
1.因抗氧化功能强，所以有很好的美容养颜效果。
2.适合老年人、儿童和体弱多病者作为滋补品。
3.糖类、氨基酸含量丰富。
4.所含的膳食纤维可促进胃肠道蠕动、降低胆固醇、帮助消化和防治便秘。
总之，猕猴桃不仅营养丰富，而且具有多种对人体有益的功效。