膝关节积液的治疗需根据具体病因等综合判断，一般可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体如下：
非药物治疗
休息制动： 当出现膝关节积液时，首先要让膝关节得到充分休息，减少活动量，避免进一步损伤膝关节，一般建议至少休息1-2周，让受损的膝关节组织有时间修复。比如避免长时间走路、跑步、上下楼梯等活动。物理治疗： 可以采用冰敷的方法，在急性期（通常是积液出现后的48小时内），每次冰敷15-20分钟，每天可进行3-4次，能减轻炎症反应和肿胀。另外，热敷也是一种常用方法，在急性期过后，可每天热敷2-3次，每次15-20分钟，促进血液循环，帮助积液吸收。还有按摩，由专业人员进行轻柔的膝关节周围按摩，促进局部血液循环，但要注意力度适中，避免加重积液。
药物治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以减轻膝关节的炎症反应，从而缓解因炎症导致的积液情况。它通过抑制体内前列腺素的合成，达到抗炎、镇痛的作用。但要注意，有消化道溃疡等病史的患者使用时需谨慎，可能会引起胃肠道不适等不良反应。关节腔注射药物： 如果积液是由炎症引起，且积液量较多时，医生可能会进行关节腔穿刺抽液，然后注射玻璃酸钠等药物。玻璃酸钠可以润滑膝关节，保护关节软骨，促进关节液的吸收，一般每周注射1次，连续注射几周。
手术治疗
关节镜手术： 如果膝关节积液是由于半月板损伤、韧带损伤等结构性问题导致，且经过保守治疗效果不佳时，可能需要进行关节镜手术。例如半月板损伤的患者，关节镜下可以进行半月板修整或缝合手术；韧带损伤的患者可以进行韧带重建手术等。手术能够直接处理导致积液的病因，从而消除积液。一般术后需要一定时间的康复训练来恢复膝关节功能，康复时间大概需要2-3个月左右。