口腔扁平苔藓目前尚无完全根治的方法，但通过规范治疗可以控制病情。一般来说，治疗需要综合多方面因素，比如药物治疗、生活方式调整等。
药物治疗选择
局部用药：常用的有糖皮质激素软膏，如曲安奈德口腔软膏等，可直接涂抹在病损处，能减轻炎症、缓解疼痛。还有维A酸软膏，能改善上皮过度角化情况，但可能会有局部刺激等不良反应。全身用药：对于病情较严重的患者，可能会用到免疫抑制剂，如环孢素等，不过这类药物可能会有一些副作用，像可能影响肝肾功能等，需要定期监测。
生活方式调整要点
保持口腔清洁：每天至少早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，还可以使用含氯己定的漱口水辅助清洁口腔，每天使用1 - 2次，每次含漱30秒左右，能减少口腔细菌滋生，利于病情恢复。调整饮食：要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要少吃过烫的食物，以免刺激口腔黏膜。多吃富含维生素的蔬菜水果，像橙子、菠菜等，保证营养均衡。
定期复诊很重要
患者需要定期（一般建议1 - 3个月）到口腔科复诊。通过复诊可以观察病情的变化情况，比如病损是否有好转、有无新的病变出现等。医生会根据复诊结果调整治疗方案，如果病情有变化能及时处理。同时，患者自己也要留意口腔内的症状，如是否有疼痛加重、病损范围扩大等异常情况，一旦出现要及时反馈给医生。