左侧头痛可能由偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等引发，需依据患者具体病情来确定治疗方式，包括物理疗法或药物治疗等。
一、偏头痛：引发原因可能是受风着凉，或是睡眠不足、睡眠过多等。其症状常常伴有恶心、呕吐等。对此可以采取物理疗法，比如用热毛巾热敷头部，也可以前往正规医院进行针灸治疗，以缓解左侧头痛症状。
二、紧张性头痛：或许是近期生活压力较大而导致的左侧头痛，同时伴有肌肉紧张、失眠等表现。如果症状严重，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗。
三、丛集性头痛：可能与饮酒过量、服用硝酸甘油片以及吸入刺激性气味等因素有关。可以在医生指导下选用迷走神经电刺激、脑深部刺激疗法等进行治疗。平时要保证充足睡眠，避免接触过于刺激的味道，远离电子产品，多进行一些户外有氧运动。
总之，当出现左侧头痛时要明确具体病因，然后采取针对性的治疗措施，同时日常也要做好相关护理。