关键点：睡觉头晕可能由过度劳累、感冒、颈椎病等引起，可通过一般治疗、药物治疗缓解，还提及可能有耳石症，病情严重需及时就医。
一、过度劳累
1.原因：情绪紧张、压力过大致睡眠时间短，影响大脑供血。
2.缓解方法：适当休息，调整作息，保证充足睡眠。
二、感冒
1.原因：风寒侵袭、细菌或病毒感染。
2.症状：鼻塞、呼吸不畅、乏力等，会时常头晕包括睡觉时。
3.药物：在医生指导下可服用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、抗病毒口服液、感冒清热颗粒、布洛芬片等。
三、颈椎病
1.原因：颈椎管狭窄、慢性劳损等。
2.症状：颈椎动脉受压致血流量减少而头晕。
3.药物：在医生指导下可服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等。
四、耳石症
1.可能情况：也是导致睡觉头晕的原因之一。
2.处理建议：病情严重时要及时就医，明确诊断后对症治疗。
总结概况提示：睡觉头晕的原因多样，包括过度劳累、感冒、颈椎病等，不同原因有不同症状和治疗方法，耳石症也可能引发，严重者需及时就医治疗。