HPV高危16阳性是否可以自愈，与多种因素有关，不能一概而论，主要包括以下几种情况：
1.人体免疫力较强：HPV高危16阳性通常可以被人体免疫系统清除，尤其是免疫力较强的人群。在感染后的1~2年内，约90%的HPV高危16阳性会自然转阴。
2.未持续感染：如果只是单次感染HPV高危16型，且在较短时间内转阴，通常认为是自愈。但如果持续感染HPV高危16型，则可能会进展为宫颈癌前病变甚至宫颈癌。
3.治疗方法：部分HPV高危16阳性患者可能需要进行治疗，如抗病毒治疗、免疫调节剂治疗等。这些治疗方法可以帮助清除病毒，提高转阴率。
4.定期复查：无论是否进行治疗，患者都需要定期进行复查，监测HPV高危16型的情况。如果复查结果持续阳性，或出现病变，需要及时采取进一步的治疗措施。
需要注意的是，HPV高危16阳性的自愈率相对较低，且自愈时间较长。因此，对于HPV高危16阳性患者，应及时就医，根据医生的建议进行治疗和随访。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟等，有助于提高免疫力，促进病毒清除。
此外，对于有性生活的女性，建议定期进行宫颈癌筛查，包括HPV检测和细胞学检查，以便早期发现和治疗宫颈癌前病变，降低宫颈癌的发生率。