脱发可通过改善生活习惯、合理用药、植发等方式来进行治疗与改善，患者需依据自身病情程度选择适宜的治疗手段。
一、改善生活习惯：
1.调整压力并保持良好心情，这对于治疗脱发及获得长期效果极为关键。
2.养成早睡早起的规律作息，利于头发健康。
3.日常饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物的摄入。
4.尽量避免频繁烫染头发以保护毛囊。
5.多按摩头部，可起到改善脱发的作用。
二、合理使用药物：
1.若为病理性脱发，需针对病因选择相应药物治疗。如雄激素性脱发可口服非那雄胺，同时局部涂抹米诺地尔；真菌感染导致的头癣可口服伊曲康唑、特比萘芬等抗真菌药物，还可配合使用硫磺皂、酮康唑洗剂等清洁头皮。但要注意，这些药物需在医师指导下规范使用，以防止不良反应发生。
三、植发：
对于脱发严重且对形象影响较大的患者，可考虑通过植发改善，其效果较好，但治疗费用通常较高。
总之，脱发严重的患者应及时前往医院进行治疗，以争取早日获得改善。