手指头关节粗大可能由多种原因引起，包括不良生活习惯、陈旧性外伤、骨质疏松、类风湿关节炎、风湿性关节炎、痛风等，需针对不同病因采取相应治疗措施。
一、不良生活习惯
长期过度使用手指，像频繁使用键盘、手机等重复性手指活动，可能导致手指关节粗大。对此，平时应注意避免过度长时间使用手指。
二、陈旧性外伤
手指关节曾遭受外伤或损伤，如骨折、脱位等，有可能引起关节畸形。缓解方法可采用热敷、红外线理疗等。
三、骨质疏松
骨质疏松即骨骼中骨量减少和骨质变薄，可能引发手指关节畸形和关节粗大。可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、依替膦酸二钠片等药物来缓解。
四、类风湿关节炎
这是一种慢性自身免疫性疾病，会导致关节炎症和损害。患病后在炎症刺激下，手指关节常出现肿胀、疼痛和畸形，致使关节粗大。可按医嘱服用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
五、风湿性关节炎
其引发的炎症会使关节周围软组织肿胀，包括滑膜组织和关节囊，从而让手指关节看起来粗大。可在医生建议下服用美洛昔康片、尼美舒利胶囊、萘普生胶囊等药物来缓解。
六、痛风
痛风由尿酸代谢异常导致，尿酸结晶在关节沉积可引起关节疼痛。患者手指关节常出现红肿，进而表现为关节粗大。可在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物进行缓解。
总之，具体的诊断需通过医生评估和相关检查确定。若出现手指头关节粗大症状，应尽快咨询医生进行诊断和治疗。