早上起来出现头晕、恶心、想吐的情况，通常要依据具体病因来对症施治。具体如下：
一、高血压：
1.若患者本身患有高血压，在早上起床时，可能会引发颅内血压快速升高，进而导致头晕、恶心、想吐等症状出现。
2.此时患者应先坐下休息，然后服用降压药物，比如非洛地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
二、鼻窦炎：
1.鼻窦炎患者在早晨起床后，由于晚上在鼻腔内积聚了大量脓性鼻涕，当早上起床时体位发生改变，脓性鼻涕会流向咽部产生刺激，从而使患者出现恶心、想吐的症状，有时还会伴有头晕、头痛、鼻塞等表现。
2.患者可使用一些中成药进行治疗，像鼻渊通窍颗粒、香菊片等。
三、贫血：
1.贫血患者早上起床后，身体体位发生变化就容易出现头晕、头痛等神经肌肉系统症状，同时还会伴有恶心、想吐、食欲不振等消化系统症状。
2.对于轻度贫血，可以通过多食用如动物肝脏、菠菜、阿胶、瘦肉、牛肉等食物来进行改善。而对于中重度贫血，则需根据其引发原因进行治疗，如果是缺铁导致的贫血，可遵医嘱服用硫酸亚铁或者其他铁剂进行治疗，以促进体内红细胞的生成。
总之，早上起来有这些不适症状，要明确病因后采取合适的治疗措施。