手指关节痛、肿胀的原因及解决方法主要包括以下几点：
1.关节炎：
骨关节炎：手指关节长期、反复磨损，可能导致骨关节炎，引起疼痛、肿胀。初期，手指僵硬，早晨起床时较为明显，活动后可有所减轻。随着病情进展，手指活动受限，甚至出现畸形。可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解疼痛，软骨保护剂（如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等）改善病情。
类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可导致手指关节对称性、多关节炎，伴有晨僵。常侵犯掌指关节、近端指间关节、腕关节等。除了药物治疗（如非甾体类抗炎药、抗风湿药、生物制剂等），还可配合物理治疗、手术治疗等。
2.感染：
化脓性关节炎：由细菌感染引起，手指关节红、肿、热、痛，多伴有高热、寒战等全身症状。血常规检查可发现白细胞及中性粒细胞升高。需使用抗生素（如头孢呋辛酯、阿莫西林克拉维酸钾等）抗感染治疗。
腱鞘炎：手指频繁活动，腱鞘与肌腱过度摩擦，可导致腱鞘发生炎症，引起疼痛、肿胀。可采用局部制动、热敷、封闭等方法治疗。
3.创伤：
骨折：手指关节受到直接或间接暴力，可导致骨折，出现疼痛、肿胀、畸形等症状。需及时就医，根据骨折的情况选择保守治疗或手术治疗。
脱位：手指关节受到外力作用，可导致脱位，出现关节畸形、弹性固定、疼痛等症状。需及时复位，并进行固定。
4.其他：
痛风：血尿酸水平升高，可导致尿酸盐结晶沉积在手指关节，引起痛风性关节炎，出现疼痛、肿胀。饮食控制、药物治疗（如秋水仙碱、非布司他等）有助于控制病情。
系统性红斑狼疮：自身免疫性疾病，可累及全身多个系统和脏器，手指关节是常受累的部位之一，可出现疼痛、肿胀、晨僵等症状。治疗主要包括药物治疗（如糖皮质激素、免疫抑制剂等）和对症治疗。
手指关节痛、肿胀的原因复杂，治疗方法因人而异。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，应注意休息，避免手指关节过度活动，避免寒冷、潮湿等刺激。