女人怀孕通常约40周也就是280天左右生小孩，现在怀孕第三个月，也就是妊娠12周左右。
第三个月的身体变化
孕妇自身变化：怀孕第三个月时，孕妇的早孕反应可能会有所减轻，比如恶心、呕吐等症状可能没有之前那么严重了。但也有部分孕妇反应仍较明显。同时，子宫开始逐渐增大，不过从外观上还不太能明显看出来肚子变大。胎儿发育情况：此时胎儿已经初具人形，从头到脚大约有9厘米长，体重大约20克。各器官开始进一步分化发育，心脏已经形成，并且可以跳动，通过B超等检查可以看到胎儿的一些基本结构。
产检相关
产检项目：在怀孕第三个月左右，一般会进行首次产检，会有血常规、尿常规检查，了解孕妇的基本身体状况，看是否有贫血、尿蛋白等情况。还会进行超声检查，确定胎儿是否为宫内妊娠，查看胎儿的发育是否正常，比如胎心搏动等情况。产检频率：一般在怀孕早期（12周之前），可能每4周左右产检一次，到了怀孕中期会逐渐延长产检间隔时间，但在怀孕第三个月的这次产检是比较重要的首次全面产检。
生活注意事项
饮食方面：要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，也要摄入足够的维生素和矿物质，可以多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、菠菜等。同时要注意避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，比如麻辣烫、油炸食品等，还要避免食用生冷食物，防止引起肠胃不适。作息方面：要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，夜间睡眠要规律，避免熬夜。同时要注意适当休息，避免过度劳累，比如长时间站立、行走或者进行重体力活动等，怀孕早期胎儿着床还不太稳定，过度劳累可能增加流产风险。避免接触有害物质：要避免接触放射性物质，比如不在刚装修完且未通风良好的房间长时间停留；也要避免接触有毒化学物质，如某些农药等，这些有害物质可能会影响胎儿的正常发育。