左肋下面里面隐隐疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常发生在第2至第5肋软骨。疼痛可能表现为隐痛、钝痛或刺痛，有时会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。肋软骨炎的病因尚不清楚，但可能与病毒感染、创伤、免疫因素等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状。胸膜炎的原因包括感染、自身免疫性疾病、肿瘤等。
3.胃炎或胃溃疡：胃部疾病也可能引起左肋下方的疼痛。胃炎和胃溃疡常伴有上腹部疼痛、饱胀、恶心、呕吐等症状。
4.心脏疾病：虽然左肋下方的疼痛不一定是心脏问题引起的，但某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能出现类似的症状。此外，心律失常、心包炎等心脏疾病也可能导致胸部不适。
5.胰腺疾病：胰腺炎或胰腺癌可能引起左肋下方的疼痛，疼痛通常较为剧烈，并可能伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。
6.脾脏问题：脾脏疾病如脾梗死、脾脏肿大等也可能导致左肋下方的疼痛。
7.神经痛：肋间神经痛是一种沿着肋间神经分布的疼痛，可能表现为刺痛、灼痛或电击样疼痛。
8.其他原因：其他可能导致左肋下方疼痛的原因包括肌肉劳损、骨折、肿瘤转移等。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应尽量避免剧烈运动，保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐。同时，应注意休息，避免过度劳累和压力。如果疼痛严重，可以暂时使用止痛药缓解症状，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于老年人或有其他健康问题的患者，左肋下方的疼痛可能提示更严重的疾病，因此应及时就医进行详细的检查和诊断。此外，女性患者还应考虑妇科疾病等因素。每个人的情况不同，因此最好在医生的建议下进行进一步的检查和治疗。