戴眼镜通常指的是戴近视眼镜，其好处包括矫正视力、减轻视疲劳、预防弱视、避免度数增加过快。具体如下：
一、矫正视力：
近视主要是因远处光线无法在视网膜上准确聚焦，致使患者难以看清远处物体。而佩戴近视眼镜后，患者观看远处物体时能获得较为清晰的物象，进而实现视力的矫正。
二、减轻视疲劳：
近视眼患者由于看不清远处物体，往往会出现眯眼、用力看远方物体等情况，长此以往便容易导致视疲劳。当戴上近视眼镜后，患者可在正常状态下看清远处物体，从而有效减轻视疲劳。
三、预防弱视：
近视眼若长期不佩戴眼镜，很可能会出现屈光不正性弱视。而通过佩戴近视眼镜，能够对弱视情况起到预防作用。
四、避免度数增加过快：
近视眼因看不清远处物体，眼睛视疲劳状况较为严重，容易致使度数快速上升。佩戴近视眼镜后，能使患者视力得到矫正，避免度数增加过快，让视力在较长时间内维持在稳定的度数范围内。
总结概况提示：戴近视眼镜有诸多好处，如能矫正视力、减轻视疲劳、预防弱视以及避免度数增加过快，这对于近视患者有着重要意义。