脸上晒斑的去除方法包括：
1.防晒：晒斑的形成与紫外线照射有关，因此防晒是预防和减轻晒斑的重要措施。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，尽量避免阳光直射面部。
2.药物治疗：可以使用一些外用药物来减轻晒斑，如氢醌霜、维A酸乳膏等。这些药物可以抑制黑色素的生成，促进黑色素的分解，但需要在医生的指导下使用。
3.激光治疗：对于较为严重的晒斑，可以考虑激光治疗。激光可以选择性地破坏黑色素细胞，达到祛斑的效果。但激光治疗需要多次进行，且治疗过程中可能会出现疼痛和红肿等不适。
4.化学剥脱：化学剥脱是通过使用化学药物来去除表皮的老化角质，促进皮肤细胞的更新，从而减轻晒斑。但化学剥脱需要在专业医生的指导下进行，否则可能会引起皮肤过敏等问题。
5.日常护理：保持皮肤的清洁和湿润，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，多吃富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，也有助于减轻晒斑。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，因此选择治疗方法时应根据个人情况进行选择。同时，去除晒斑需要长期坚持，不能期望一蹴而就。如果晒斑较为严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。