肋骨软骨骨折通常需要1至2个月来恢复。
一、肋软骨骨折后情况：肋软骨骨折后，其周边的血液供应比较差，而且肋软骨属于软骨，内部没有显著的血管，其营养主要依靠周围的软组织。一旦肋软骨发生骨折，就会致使软骨周围的软组织受到损伤并出现水肿，进而导致血运障碍，使软骨骨折的愈合速度减缓，一般恢复时间为1至2个月。
二、恢复期间注意事项：
1.要特别注重保暖，防止受凉。
2.若疼痛较为严重，可以使用一些消炎镇痛类药物，比如口服布洛芬片、塞来昔布胶囊等。不过使用这些药物可能会出现诸如头晕、腹痛、腹泻等不良反应。
3.要是疼痛剧烈且有明显痛点，可采取局部的封闭注射治疗。
尾段总结：总之，对于肋骨软骨骨折患者，在恢复期间要做好多方面的注意事项，包括注意保暖、合理用药等。日常饮食要清淡，注意饮食卫生，避免进食辛辣刺激性食物，同时避免剧烈运动。如果症状长时间没有得到缓解，应及时前往医院就诊，在医生的鉴别诊断下进行相应治疗，且药物使用均须在医生指导下进行。