眼睛下面很红可能由多种原因引起。比如用眼过度时，连续长时间用眼，像每天盯着电子屏幕超过6小时，就可能导致眼周肌肤疲劳、毛细血管充血，出现下面发红的情况。
一、用眼过度相关
长时间用眼： 如果长时间看手机、电脑等电子设备，眼睛得不到充分休息，眼周血液循环不畅，就容易出现下面发红。一般连续用眼1小时左右，就应该休息10 - 15分钟，做做眼保健操或者向远处眺望。睡眠不足： 长期睡眠不足，比如每晚睡眠少于6小时，会影响眼部的新陈代谢，使得眼周血管扩张，从而出现眼睛下面发红的现象。建议成年人保证7 - 8小时的充足睡眠。
二、眼部炎症导致
结膜炎： 细菌、病毒感染或者过敏等因素都可能引发结膜炎。细菌性结膜炎可能会伴有眼部分泌物增多，病毒性结膜炎往往会有眼部异物感、流泪等症状，都会出现眼睛下面发红。如果是细菌性结膜炎，可在医生指导下使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液；如果是病毒性结膜炎，可使用阿昔洛韦滴眼液等。睑缘炎： 睑缘的炎症也会导致眼睛下面发红，同时可能伴有睑缘充血、肿胀、脱屑等情况。患者要注意眼部清洁，可使用生理盐水清洁睑缘，然后遵医嘱使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏等。
三、过敏因素引起
接触过敏原： 接触到花粉、尘螨、化妆品等过敏原时，眼部可能会发生过敏反应，出现眼睛下面发红、瘙痒等症状。比如对某种眼影过敏，使用后很快就会出现眼周发红。这时要立即停止接触过敏原，然后可以使用抗过敏的眼药水，如色甘酸钠滴眼液等，同时可以冷敷眼周，缓解发红瘙痒症状。