过敏性鼻炎患者需注意以下几点：一、避免接触过敏原，过敏性鼻炎主要是因患者接触外界过敏原导致，如花粉、尘土、动物毛等，会引发清水样涕、打喷嚏、鼻痒鼻塞等不良情况，所以此类人群要避免接触过敏原，以防症状加重；二、佩戴口罩，有过敏性鼻炎的人平时出门要戴好口罩，可阻止外界过敏原刺激鼻腔，从而能预防出现不适症状。
一、避免接触过敏原
过敏性鼻炎是一种鼻黏膜的非感染性炎症性疾病。其中的过敏原种类繁多，比如在花粉飘散的季节，大量的花粉充斥在空气中，当患者吸入这些花粉后，就可能诱发疾病。还有尘土，生活环境中无处不在的尘土也可能成为引发过敏性鼻炎的因素。动物毛也是常见的过敏原之一，特别是那些经常与宠物亲密接触的人，更容易受到影响。当患者接触到这些过敏原后，就会出现一系列典型症状，像不断流出的清水样涕，频繁的打喷嚏，难以忍受的鼻痒以及鼻塞等不良现象，这些症状不仅会给患者带来身体上的不适，也会严重影响日常生活和工作。因此，有过敏性鼻炎的人群必须高度重视，尽最大努力避免接触到这些过敏原，只有这样才能有效控制病情，避免过敏性鼻炎的症状进一步加重。
二、佩戴口罩
对于有过敏性鼻炎的人来说，平时出门时佩戴口罩是非常重要的举措。口罩可以形成一道有效的防护屏障，将外界的过敏原阻挡在鼻腔之外，减少其对鼻腔部位的刺激。通过佩戴口罩，能够大大降低过敏原进入鼻腔的机会，从而有效地预防过敏性鼻炎出现各种不适症状，如流涕、打喷嚏等。这对于提高患者的生活质量，减轻疾病带来的困扰具有十分重要的意义。
总之，对于过敏性鼻炎患者，避免接触过敏原和佩戴口罩是非常关键的自我保护措施。