胆囊息肉3mm一般不会自行消失，患者不能存在这种错误认知。胆囊息肉一旦出现，往往会逐渐增大，有些息肉生长速度较快。所以胆囊息肉患者需到正规医院定期随访复查，通常建议每3个月复查1次，复查时要在专业医生指导下选择腹部超声、腹部CT或腹部磁共振检查等，以动态监测病情变化。
一、胆囊息肉会逐渐增大：胆囊息肉形成后，不会保持不变，而是会随着时间推移而有增大的趋势。
二、部分息肉生长速度快：有些胆囊息肉的生长速度较为迅速，需要密切关注。
三、检查方式多样：腹部超声、腹部CT、腹部磁共振等检查都可用于监测胆囊息肉的情况。
四、特殊情况需手术：当发现胆囊息肉生长速度很快、基底部较宽、血流丰富且有癌变倾向时，患者切不可延误病情，及时进行手术治疗是很好的选择。术后患者恢复良好，预后也不错。
总之，对于胆囊息肉3mm不能认为其会自行消失，要重视定期复查和根据具体情况采取相应措施。