治脱发的方法有多种，其中药物治疗方面，米诺地尔是常见的外用药物，一般连续使用3个月左右可能会看到头发有所生长。
药物治疗选择
米诺地尔： 分为2%和5%浓度，一般适用于轻中度脱发患者，外用后能刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。非那雄胺： 适用于男性雄激素性脱发，它能抑制睾酮转化为双氢睾酮，减少毛囊萎缩，但女性使用需谨慎，可能会引起一些副作用。
植发手术情况
植发原理： 是将后枕部健康的毛囊提取出来，经过特殊处理后移植到脱发区域，移植后的毛囊可以正常生长头发。适用人群： 适用于药物治疗无效或者脱发严重的人群，不过植发手术需要一定的恢复时间，一般术后几个月能逐渐看到新头发长出。
生活方式调整
作息规律： 每天应保证7 - 8小时的充足睡眠，长期熬夜会影响身体的内分泌等功能，进而加重脱发。饮食均衡： 多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，还要多吃蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入，例如菠菜富含铁元素，对头发健康有帮助。减少烫染： 频繁烫染头发会损伤头发的角质层，导致头发断裂、脱落，所以应尽量减少烫染头发的次数，一年烫染次数最好控制在2 - 3次以内。