这种情况可能是胼胝，也可能是鸡眼、跖疣等疾病。以下是一些处理建议：
1.观察：如果包没有引起疼痛或不适，且大小和形状没有变化，可以先观察一段时间，看看它是否会自行消失。
2.保护：避免长时间受压或摩擦，选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或尖头鞋。可以使用足弓垫或减压垫来减轻压力。
3.泡脚：每天用温水泡脚10-15分钟，软化角质层，有助于缓解症状。
4.去角质：使用足部磨砂膏或浮石轻轻去除增厚的角质层，但要注意不要过度摩擦，以免损伤皮肤。
5.药物治疗：可以使用一些外用药物，如角质松解剂、水杨酸软膏等，帮助软化和去除角质。如果有疼痛，可以使用含有止痛成分的药膏。
6.鸡眼贴：如果是鸡眼，可以使用鸡眼贴。使用前先泡脚，然后将鸡眼贴贴在患处，每天更换一次，连续使用几天。
7.冷冻治疗：对于较大的或顽固的胼胝或鸡眼，可以考虑冷冻治疗。医生会使用液氮冷冻患处，使其坏死脱落。
8.激光治疗：在一些情况下，激光治疗也可以用于去除胼胝或鸡眼。
9.手术治疗：如果以上方法都无效，或者包的症状严重影响生活，可能需要手术切除。
需要注意的是，以上处理方法仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。此外，如果包是由于感染、外伤或其他原因引起的，可能需要针对病因进行治疗。