经常长口疮可能是患上了复发性口腔溃疡。导致复发性口腔溃疡的原因众多，主要包括以下方面：
一、精神因素：若患者长期熬夜致使睡眠不足，处于抑郁、焦虑、烦躁等不良精神状态时，容易引发复发性口腔溃疡。所以平时应注重保持心情愉悦，养成规律的作息习惯，这样能有效降低口腔溃疡的复发几率。
二、遗传因素：复发性口腔溃疡存在显著的个体差异，研究表明，与复发性口腔溃疡患者有血缘关系的亲属，其患病率相对较高。
三、微量元素缺乏：当体内缺乏维生素B12、维生素B2、铁、锌等微量元素时，也会诱发口腔溃疡。可以在医生指导下适当补充相关微量元素。
四、全身因素：内分泌失调、免疫力低下的患者往往更容易出现复发性口腔溃疡。女性在月经期间，由于激素水平发生变化导致机体抵抗力下降，也会增加发生口腔溃疡的可能性。
总之，复发性口腔溃疡的成因复杂多样，当出现经常长口疮的情况时，需要到医院进行专业正规的检查，以便明确具体原因，从而能够对症治疗。