梅核气是以咽部异物感如梅核梗阻、咯之不出、咽之不下为主要症状的疾病。其主要症状有:咽部异物感较为常见,约90%以上的患者会有这种感觉,就像嗓子里总有东西卡着;部分患者还会伴有咽部干燥、瘙痒、灼热等不适,约占70%左右。
梅核气的五大症状具体表现
咽部异物感明显: 患者感觉咽部有类似梅核样的异物,位置多在咽喉中下部,始终存在,不影响吞咽,但就是感觉不舒服。咽部干燥感: 约有60%的患者会出现不同程度的咽部干燥,感觉喉咙像缺水一样。咽部灼热感: 大概50%的患者会有咽部灼热,像有小火在烧的感觉。咽部瘙痒感: 近40%的患者会觉得咽部有瘙痒感,时不时想咳嗽。伴随症状: 少数患者可能伴有胸闷、情绪抑郁等情况,约占20%。
梅核气的治疗方法
中医中药治疗: 常用半夏厚朴汤加减,半夏有燥湿化痰的作用,厚朴能行气消胀,茯苓健脾渗湿,生姜和胃降逆,苏叶理气宽中,能有效缓解梅核气的症状。情志调节: 患者要保持心情舒畅,避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。比如每天可以花30分钟做些自己喜欢的事情,像听轻音乐、散步等,约80%的患者通过良好的情志调节能使症状减轻。生活方式调整: 要注意规律作息,保证7~8小时的睡眠时间。饮食上避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,如蔬菜、水果等,约70%的患者通过调整生活方式后症状有改善。针灸治疗: 可以选取廉泉、天突、内关、太冲等穴位进行针灸,通过刺激穴位调节气血流通,缓解咽部不适,一般经过10次左右的针灸治疗,约60%的患者症状能有所减轻。推拿按摩: 患者自己或家人可以按摩廉泉穴、人迎穴等,用轻柔的手法按摩,每次10~15分钟,每天1~2次,坚持一段时间后,约50%的患者咽部异物感等症状会缓解。
