长智齿牙的原因主要有以下几点：
1.人类进化：在人类进化过程中，由于食物越来越精细，颌骨逐渐退化缩小，导致智齿没有足够的空间萌出。
2.遗传因素：智齿的生长情况与遗传有关，如果家族中有智齿生长异常的情况，那么个体也可能会出现类似问题。
3.口腔卫生：如果口腔卫生不良，智齿周围的细菌容易滋生，导致牙龈发炎、肿胀，从而影响智齿的正常生长。
4.咬合关系：智齿的生长可能会影响咬合关系，导致咀嚼功能异常。
5.其他因素：例如智齿的位置不正、阻生等，也可能导致智齿无法正常萌出。
如果长智齿牙时出现疼痛、肿胀等不适症状，可以使用一些药物缓解症状，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时，要注意保持口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行检查和治疗。