大腿内侧起红疙瘩的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可能由过敏、感染、环境因素等引起。症状包括红疙瘩、瘙痒、皮肤干燥等。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、外用糖皮质激素等。如果症状严重，建议咨询医生。
2.股癣：股癣是由真菌感染引起的皮肤病，通常发生在腹股沟、臀部等部位。症状包括红疙瘩、瘙痒、脱屑等。治疗方法包括外用抗真菌药物、保持皮肤清洁、避免潮湿等。如果症状严重，建议咨询医生。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏反应，可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。症状包括红疙瘩、瘙痒、肿胀等。治疗方法包括避免过敏原、使用抗组胺药物等。如果症状严重，建议咨询医生。
4.其他原因：大腿内侧起红疙瘩还可能由其他原因引起，如皮肤感染、寄生虫感染、肿瘤等。如果红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。
总之，大腿内侧起红疙瘩可能是多种疾病的症状，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不消失或伴有其他症状，建议咨询医生。同时，保持皮肤清洁、避免搔抓、避免使用刺激性化妆品等也有助于缓解症状。