出现尿路感染后，首先要及时就医，一般可以通过药物等方式来应对。比如常用的抗生素有左氧氟沙星等，但具体用药得遵医嘱。
如何判断是否为尿路感染
症状表现： 典型的尿路感染可能出现尿频，就是总是想小便，一天排尿次数明显增多；尿急，有尿意就得马上排尿，很难控制；尿痛，排尿时尿道有灼热感或刺痛感。部分人还可能出现腰痛，腰部有酸痛不适的感觉，或者尿液外观异常，像尿色发红等情况。检查辅助： 去医院做尿常规检查，若发现尿液中白细胞明显增多，甚至有红细胞、细菌等，基本能辅助判断是尿路感染。
生活中如何预防加重
多喝水多排尿： 每天保证饮用1500 - 2000毫升以上的水，通过频繁排尿来冲洗尿道，减少细菌在尿道停留的时间，有助于减轻尿路感染的不适，还能防止感染进一步加重。注意个人卫生： 要保持会阴部清洁，女性每天应清洗外阴，勤换内裤，内裤最好选择棉质透气的。大便后要从前向后擦拭，避免将肛门处的细菌带到尿道引发感染。
饮食上要注意什么
多吃清淡食物： 可以多吃蔬菜水果，像黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，这些食物富含维生素等营养成分，有助于增强身体抵抗力，对尿路感染的恢复有帮助。避免刺激性食物： 要少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，这些食物可能会刺激尿道，加重尿频、尿痛等症状；还要少喝浓茶、咖啡等，它们可能会对泌尿系统产生不良刺激。