关节积液的治疗方法需根据具体病因和病情来定，一般来说可以通过非手术治疗和手术治疗等方式。如果是轻度的关节积液，可先尝试保守治疗。比如因轻度滑膜炎引起的关节积液，通常可以先通过休息来缓解，一般休息1 - 2周可能会有一定改善。
非手术治疗之物理治疗
休息与制动： 如果是运动过度导致的关节积液，首先要让关节充分休息，避免继续进行剧烈运动。比如膝关节积液，应减少上下楼梯、深蹲等动作，让关节处于相对静止的状态，一般休息2 - 3周有助于积液的吸收。冷敷与热敷： 急性期（通常是受伤后48小时内）可以进行冷敷，用冰袋敷在关节部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能减轻肿胀和疼痛。而在急性期过后，比如受伤48小时后，可以改为热敷，用温热的毛巾或热水袋敷关节，促进血液循环，帮助积液吸收，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。
非手术治疗之药物治疗
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等药物，这类药物可以缓解关节的炎症和疼痛，从而间接促进关节积液的改善。它能抑制体内前列腺素的合成，减轻炎症反应带来的肿胀、疼痛等症状，但要注意此类药物可能会有胃肠道不适等副作用，应在医生指导下使用。激素类药物： 如果是较为严重的炎症导致的关节积液，有时会关节腔内注射糖皮质激素类药物，如泼尼松龙等。不过这类药物不能频繁使用，一般一年使用次数不宜超过3 - 4次，因为长期使用可能会引起关节软骨退变等不良后果。
手术治疗情况
关节穿刺抽液： 如果关节积液量较多，比如膝关节积液超过50毫升，影响关节活动，医生会进行关节穿刺抽液。通过注射器将关节内的积液抽出，然后可能会向关节内注射药物，如玻璃酸钠等，以营养关节软骨、润滑关节，促进关节功能恢复。一般抽液后需要对关节进行适当固定。关节镜手术： 如果关节积液是由于关节内存在游离体、半月板损伤等病变引起的，可能需要进行关节镜手术。通过关节镜可以清晰地看到关节内的病变情况，对损伤的半月板进行修复，取出游离体等，从根本上解决导致关节积液的病因，术后需要一定时间的康复训练来恢复关节功能。