照蓝光的时间因人而异，通常一天需照8至12小时左右，具体要根据实际情况确定。以下是详细分析：
一、照蓝光的作用
新生儿若有较严重的黄疸，可采用照蓝光的方式去除。这是一种疗效显著、简便且见效快的方法。通过蓝光照射，可使脂溶性胆红素氧化成水溶性产物，从而经胆汁或尿液排出体外，降低胆红素浓度，缓解新生儿黄疸症状。
二、照蓝光的时长
大多数新生儿一天照蓝光约8至12小时，且连续照蓝光时间通常不超过三天。当然，具体照蓝光时间还需依据新生儿黄疸的严重程度来决定，若症状较轻，一般照蓝光累积时间达24小时即可。
三、注意事项
新生儿在照蓝光时，家长要注意给其多喝温开水，以防出现脱水情况。
总之，照蓝光的时间安排要综合多方面因素来确定，同时要做好相关护理工作，以确保治疗效果和新生儿的健康。