首段简答
快速缓解荨麻疹症状可使用抗组胺药物，一般来说，服用抗组胺药后数小时内可能会有改善，比如第二代抗组胺药氯雷他定，多数人用药后1-3小时能看到症状减轻。
药物选择有讲究
抗组胺药物：常用的抗组胺药分为第一代和第二代，第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，相对第一代嗜睡副作用较小。氯雷他定：可选择性地阻断组胺H1受体，缓解荨麻疹引起的瘙痒、风团等症状，适用于成人及12岁以上儿童。西替利嗪：能抑制组胺释放，减轻荨麻疹的过敏反应，成人和6岁以上儿童均可使用。
避免接触诱因很重要
明确过敏原：要尽量找出可能引起荨麻疹的过敏原，比如食物中的鱼虾、蛋类，接触物中的花粉、某些化妆品等。如果是食物过敏引起的荨麻疹，就要避免食用相关食物；如果是接触物过敏，要远离过敏原。注意环境因素：居住环境要保持清洁、干燥，减少尘螨滋生，室内温度湿度要适宜。外出时注意避免接触花粉、动物毛发等易致敏物质。
生活护理不能少
皮肤护理：荨麻疹发作时皮肤会瘙痒，要避免搔抓皮肤，以免抓破皮肤引起感染。可以用温水轻轻擦拭皮肤，保持皮肤清洁。饮食调整：患病期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物以及容易引起过敏的食物。同时要多喝水，促进新陈代谢。休息与运动：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。在病情缓解期可以适当进行一些温和的运动，如散步等，但要注意运动强度，避免过度劳累。