脂蛋白a偏高的原因包括长期不良饮食、不良生活作息、肝炎等。
一、不良饮食：如果长期保持不良的饮食结构，比如经常食用油腻性食品，就可能使肝脏代谢出现异常，进而容易导致脂蛋白a偏高。对此，应及时调整饮食结构，以清淡饮食为主。
1.油腻性食物举例：如油炸食品、动物肥肉等。
2.清淡饮食的特点：多选择蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物，烹饪方式尽量采用蒸煮等低油方式。
二、不良生活作息：长时间的不良生活作息，如长期熬夜、大量饮酒等，都可能引发脂蛋白a偏高。所以要避免熬夜，同时做到不饮酒。
1.熬夜的危害：影响身体正常的生理节律，干扰内分泌和代谢等功能。
2.大量饮酒的不良影响：加重肝脏负担，损害肝细胞。
三、肝炎：脂蛋白a偏高也可能是由肝炎、肝功能异常所引起。可遵医嘱使用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片、扶正化瘀胶囊等药物进行治疗。
1.安络化纤丸：主要作用是健脾养肝、凉血活血、软坚散结。
2.复方鳖甲软肝片：具有软坚散结、化瘀解毒、益气养血的功效。
3.扶正化瘀胶囊：能起到活血祛瘀、益精养肝的效果。
此外，还可能是肝硬化等原因导致的，需要到医院做进一步检查以明确，并进行对症治疗。总之，当发现脂蛋白a偏高时，要及时查找原因并采取相应的措施来改善。