拉屎肛门刺痛出血的原因和解决方法如下：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开后形成的感染性溃疡，典型表现为肛门疼痛、便血和便秘。早期肛裂可以通过调整饮食、软化大便、局部外用药物等保守治疗方法愈合。陈旧性肛裂常需手术治疗。
2.痔疮：内痔和混合痔均可出现便血，通常为鲜红色，表现为便后滴血或喷射状出血。内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，也会导致疼痛。无症状的痔无需治疗，有症状的痔重在减轻或消除症状，而非根治。一般治疗包括增加膳食纤维摄入、养成多饮水的习惯、改变不良的排便习惯、坐浴等。当保守治疗无效时，可以考虑手术治疗。
3.肛管或直肠损伤：肛管或直肠受到外伤或器械检查时，可能会导致局部损伤，引起出血和疼痛。
4.直肠、结肠炎症性疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，也可能导致肛门疼痛和便血。
5.肠道肿瘤：如直肠癌、结肠癌等，也会引起肛门疼痛和便血，常伴有大便习惯改变、消瘦等症状。
如果出现拉屎肛门刺痛出血的情况，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持肛门局部清洁，避免食用辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯，预防便秘和腹泻。