醉烟一般没有立刻缓解的方法，但可以通过以下几种方式来改善。
一、喝温开水：烟中含有尼古丁等成分，若吸烟过多，可能会引发不适。多喝温开水，能通过增加排尿来代谢体内的有害物质。
二、吃些水果：比如苹果或梨等。这是因为水果具有促进新陈代谢的作用，其中的糖分和酸能在一定程度上帮助减轻醉烟症状。
三、按摩：按摩具有促进血液循环和疏通经络的效果。按摩太阳穴部位有助于缓解症状，同时也可以去到空气新鲜的地方呼吸新鲜空气。
总之，当出现醉烟情况时，可以尝试这些方法来缓解不适，但平时还是应尽量减少吸烟量，以保护身体健康。