女生第一次来月经的前兆主要包括以下方面：
一、阴道分泌物增多：在即将来月经时，子宫内膜的腺体分泌会变得旺盛，从而导致阴道分泌物增加。这种增多的分泌物并非黄色，没有异味，呈乳白色，仅有淡淡的腥味，这属于正常现象。
二、下腹部隐痛：来月经前盆腔会处于充血状态，患者会出现下腹部隐隐作痛的表现，休息后疼痛通常会有所减轻。
三、肾上腺雄激素分泌增加，阴毛及腋毛生长：这表明卵巢功能在逐渐发育完善，只有当卵巢能周期性地分泌雌孕激素时，才会导致子宫内膜发生周期性变化而出现月经。
总结提示：女生第一次来月经的前兆可通过阴道分泌物变化、腹部症状以及身体毛发的生长情况等来进行判断。