性生活后女生小便刺痛的原因包括尿道炎以及性生活时动作粗暴导致尿道处皮肤损伤。以下是具体分析：
一、尿道炎
1.尿道炎常表现为尿道瘙痒、尿痛等症状，可能还会出现脓性分泌物等情况。
2.治疗上一般可在医生指导下服用头孢地尼、盐酸左氧氟沙星等药物。
二、性生活时动作过于粗暴导致尿道处皮肤损伤
1.在性生活中若动作过于激烈、幅度大，就可能引起尿道处皮肤的损伤，从而在小便时出现刺痛感。
2.可外涂红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物来缓解症状。
日常注意事项：
1.要注意局部的清洁卫生，可以每天用温水清洗，勤换洗内裤。
2.在性生活时动作需轻柔。
3.饮食需清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。
总之，性生活后女生出现小便刺痛要根据具体情况判断原因，并采取相应的措施，同时要做好日常护理。